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Ein Schlaganfall wird auch als Apoplex oder Hirninfarkt bezeichnet. Bei einem Schlaganfall wird ein Bereich des Gehirns unzureichend mit Blut versorgt. Die Durchblutungsstörung tritt plötzlich auf und führt zu einem akuten Sauerstoffmangel im Gehirn. Die Auswirkungen eines Schlaganfalls hängen von dem Teil des Gehirns und von der Höhe des verursachten Schadens ab. Die Medizin unterscheidet bei der Diagnose zwischen Hirninfarkt, bei dem es zu einem Gefäßverschluss kommt und einer Hirnblutung, bei der ein Gefäß im Gehirn platzt.

Ein Schlaganfall versteht sich als ein komplexes Krankheitsbild, dementsprechend unterschiedlich sind die Anzeichen. Je nachdem, welche Bereiche des Gehirns betroffen sind, können starke Kopfschmerzen, Lähmungen, Sprach- und Sprachverständnisstörungen bzw. Seh- oder Gleichgewichtsstörungen auftreten. Häufig ist nur eine Körperseite betroffen, sodass sich beispielsweise der linke Arm oder das linke Bein nicht mehr richtig bewegen lassen. Manchmal äußert sich ein Schlaganfall auch durch einen herunterhängenden Mundwinkel.

Als wichtigster Risikofaktor für einen Schlaganfall gilt ein zu hoher Blutdruck. Aber auch Rauchen, hoher Alkoholkonsum, Übergewicht oder eine koronare Herzerkrankung sind als mögliche Ursachen bekannt. In Deutschland ist der Schlaganfall eine der häufigsten Todesursachen. Die ersten Symptome eines Schlaganfalls zu erkennen und dann schnell zu handeln, ist von zentraler Bedeutung für die Akutbehandlung, weitere Behandlung und auch die Rehabilitation.

Zur Vorbeugung und Minimierung des Risikos eines Schlaganfalls empfehlen Fachleute, auf eine gesunde Ernährung, ein normales Körpergewicht und regelmäßige Bewegung zu achten. Darüber hinaus sollte auf das Rauchen verzichtet und der Alkoholkonsum reduziert werden. Last but not least ist wichtig, Blutdruck und Blutzucker regelmäßig überprüfen und einstellen zu lassen. Wenn Sie Fragen haben oder unsere Unterstützung brauchen, sprechen Sie uns gerne an:

Der Begriff „Snoezelen“ stammt aus dem Niederländischen und ist ein Phantasiebegriff, der sich aus den Wörtern snuffelen (schnuppern) und doezelen (dösen) zusammensetzt. Es ist ein Therapieansatz, bei dem mit Licht, Klang, Berührung, Geschmack oder Duft die Sinne einer Person aktiviert werden. Snoezelen ist eine anerkannte Methode und kann bei kranken, pflegebedürftigen und behinderten Menschen ebenso zum Einsatz kommen wie bei gesunden.

Die dafür genutzten Therapieräume sind gemütlich eingerichtet. Typische Elemente sind Wasserbetten, Lichtersäulen, abgehangene Decken, Projektoren oder Duftlampen. In angenehmer Atmosphäre sitzen oder liegen die Teilnehmenden, während sie bei leiser Musik, warmen Lichtquellen und umgeben von Düften innerlich zur Ruhe kommen. Bei der Methode werden nicht alle Sinne auf einmal angesprochen. Jede Sitzung legt andere Schwerpunkte. Einmal liegt der Fokus auf dem Tast-, das andere Mal auf dem Geruchssinn.

Die Therapie soll die unterschiedlichen Sinne schärfen, die Merkfähigkeit verbessern und die Konzentration stimulieren. Ziel ist es, Unruhe, Einschlafstörungen und eine generelle negative psychische Befindlichkeit zu reduzieren, schöne Erinnerungen zu fördern und das gesamte Wohlbefinden zu stärken. Gerade bei pflegebedürftigen Menschen und Senioren ist nachweislich ein positiver Einfluss auf die Gesundheit zu beobachten.

Fast jeder Vierte ab 60 Jahren leidet an nächtlichen Atemaussetzern. Hierbei wird der Luftstrom im Bereich des Nasen-Rachen-Raums unterbrochen, etwa durch ein Zurückfallen der Zunge.

Eine Schlafapnoe liegt vor, wenn die Nachtruhe durch Atempausen von mindestens zehn Sekunden Dauer unterbrochen wird. Diese Pausen treten mindestens fünfmal pro Stunde auf. Durch die Atemunterbrechung reduziert sich der Sauerstoffgehalt im Blut, bis es zu einer Alarmreaktion des Körpers kommt. Nach einem kurzen Erwachen und Luft holen steigt die Sauerstoffkonzentration an und die Person schläft wieder ein.

Die Schlafapnoe kann sich auf vielfältige Weise bemerkbar machen: Der Betroffene fühlt sich am Morgen kraftlos und wirkt übernächtigt. Eine starke Tagesschläfrigkeit stellt sich ein und die intellektuelle Leistungsfähigkeit ist reduziert.

Die Behandlung der Schlafstörung erfordert oftmals eine grundlegende Umstellung der Lebensgewohnheiten. Schon der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten kann dazu beitragen, einen gesünderen Schlaf zu erhalten. Auch bestimmte Medikamente begünstigen Atemaussetzer, indem sie die Muskeln im Rachen entspannen. Sie sollten daher auf den Prüfstand kommen. Ein wesentlicher Punkt ist es jedoch abzunehmen, da 80 Prozent aller Menschen mit Schlafapnoe übergewichtig sind.

So breit gefächert wie die möglichen Ursachen, so vielfältig sind die Formen der Behandlung. Als Standard gilt die sogenannte Überdrucktherapie. Die Betroffenen tragen während des Schlafs eine Atemmaske, die an ein Atemgerät angeschlossen ist. Dabei wird Raumluft mit leichtem Überdruck in die Atemwege gepumpt, sodass der Rachen offenbleibt. Bei leichten bis mittelgradigen Verläufen führt eine sogenannte „Anti-Schnarchschiene“ oft zu einer Abnahme der Symptomatik. Diese Schiene schiebt den Unterkiefer etwas vor und vergrößert damit den Atemraum hinter der Zunge. Gleichzeitig wird die Rachenmuskulatur gestrafft.

Es ist auf jeden Fall mehr als sinnvoll, sich direkt mit einem Arzt in Verbindung zu setzen, um eine Diagnose zu erstellen und anschließend eine passende Therapie in die Wege zu leiten.